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~~~海湾镇市民健身驿站升级重启,实现“五分钟健身圈”新体验
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2025年01月07日 星期二 出版 上一期  下一期
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海湾镇市民健身驿站升级重启,实现“五分钟健身圈”新体验

  本报讯 (通讯员 顾津涵) 日前,位于海湾镇民乐路28弄世贸海滨馨苑门口旁的海湾镇市民健身驿站已正式对外营业,健身驿站秉承标准化管理、公益收费、共享场馆、健身自由的经营理念,力求为周边居民提供更多元化、适龄化、便捷化、品质化的运动休闲新空间,让居民在“家门口”随时享受运动的乐趣,强身、塑形。

  窗外寒风习习,驿站内却热闹非凡。家住世茂的刘女士和学员们正在老师的带领下进行瑜伽锻炼。“驿站就在我家楼下,晚上和朋友们来健身就几步路,这里升级后环境更好,器材更多了,为我们提供了一个便捷、舒适的锻炼环境。”刘女士分享道。

  驿站内的健身器械区合理规划了力量区和有氧区,还配有两间多元活动室供居民开展各类课程。“升级后的健身驿站内共有智能化的健身器材38件,涵盖了自由力量训练、有氧运动、固定力量训练等多个方面,我们还配备了3名专业教练为居民进行日常的健身指导,也提供一对一课程,为市民提供定制化的健身指导。”驿站负责人介绍说,“目前已经开设的团体课程有瑜伽、舞蹈、跆拳道等,供居民选择。”

  驿站采用人脸识别门禁控制系统、智能储物柜等智能化服务,配有全方位智能体测仪,健身器械图文说明,让居民更便捷地了解自己的身体状态,进行更有针对性的锻炼。针对5至12岁青少年,市民健身驿站特别设置了体适能、体操等多样化课程,可根据孩子们成长需求提供训练方案。

  海湾镇市民健身驿站升级重启有效解决了周边体育活动类型不够丰富、科学健身指导覆盖面不够广等问题。还以智能化的运营手段,把健身便利送到更多海湾镇居民身边,实现居民“五分钟健身圈”新体验。

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